2.忌海腥河鮮發物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利於炎症消退。

3.忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

4.不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。 如肥肉、蟹、田螺、腌臘製品等。

三、宮頸炎對女性的危害到底大不大

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如果從字面上來看，宮頸炎就是一種出現頻率比較高的宮頸炎症，但是實際上，急性宮頸炎惡變為慢性，甚至是宮頸癌都有可能，下面專家就來跟大家說說：宮頸炎是女性體內的定時*！ 希望能夠説明到大家。

宮頸炎導致不孕

慢性宮頸炎是婦科病疾病中最

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常見的一種，多見於分娩、流產或手術損傷宮頸后，病原體侵入而引起感染，並由急性宮頸炎轉變而來。 往往是急性宮頸炎治療不徹底，病原體隱居於宮頸粘膜內形成慢性炎症。

許多女性急性宮頸炎癥狀不太明顯，一般常被忽略而直接發生慢性宮頸炎。 陰道分泌物過多的患者，約20%—25%是由宮頸炎所致，若因炎症造成的白帶粘稠膿性，會不利於精子通過宮頸管，從而導致不孕。

宮頸炎有哪些癥狀

白帶增多是急性宮頸炎最

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常見的，有時甚至是惟一的癥狀，白帶呈膿性或混有血，常伴有腰酸及下腹墜痛。 有時外陰受炎症分泌物的刺激而有瘙癢、灼熱感以及排尿癥狀如尿頻、尿急。 少數患者有性交痛、體溫升高等癥狀。

慢性宫颈炎的主要症状就是白带增多。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。其临床主要表现为：宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管囊肿以及宫颈粘膜炎等。

正确认识宫颈炎

一般而言，单纯患上宫颈炎不会对健康构成太大的威胁，但往往由于宫颈炎所致的白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状会影响人的情绪，并且从防癌角度来看，宫颈炎与宫颈癌关系密切。有关防癌普查资料显示，宫颈无糜烂者有0.39％患宫颈癌，而患子宫糜烂者却有2.05％患宫颈癌。说明积极治疗慢性宫颈炎，并针对采取积极的预防措施，对保障女性健康及防治宫颈癌有重大意义。

四、宫颈炎应如何来预防

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1、宫颈炎症状有时与早期子宫颈癌用一般的方法难以加以区别。已婚妇女防治慢性宫颈炎每年最少应做一次宫颈涂片，进行细胞学检查，以利早期发现异常，早期治疗。

2、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生，适当控制性生活来预防宫颈炎，坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。这是对于宫颈炎的预防方式之一。

3、宫颈炎的预防要及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

4、凡月经周期过短、月经期持续较长

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者，应予积极治疗，预防宫颈炎的发生。

5、防止分娩时器械损伤宫颈。以及产后发现宫颈裂伤应及时缝合，这样可以宫达到颈炎的预防效果。

6、宫颈炎在多产妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩 ，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生炎症，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。故宫颈炎的预防需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。